dzielenie się dzieleniem się!
Udział
Ćwierkać
Udział
Życie zapracowanej mamy jest stresujące. Według American Psychological Association znacznie bardziej prawdopodobne niż mężczyźni (28 procent vs. 20 procent), aby zgłosić wspaniały lęk (8, 9 lub 10 w skali 10-punktowej). Nie jest to zaskoczeniem, ponieważ kobiety mają o wiele więcej obowiązków niż mężczyźni. Jesteśmy głównymi opiekunami gospodarstwa domowego, kierowcy taksówek dla naszych dzieci, menedżerów pieniędzy, szefem kuchni, głównym pokojówką, a niektórzy z nas noszą ciężar pracy lub zawodu na pełen etat.
Zarządzanie moim poziomem lęku jest dla mnie bardzo ważne. Aby poradzić sobie z lękiem, regularnie ćwiczę, czytam książki, gram w gry na telefonie lub rozpałki, biorę ciepłe kąpiele i codziennie się modlić. Niedawno odkryłem nowy sposób na złagodzenie stresu.
Kolorowanki dla dorosłych ułatwiają stres
Dorośli, którzy uwielbiają kolorować lub potrzebują niepokoju w ruchliwym biurze korporacyjnym, pokochają nową kolorowankę dla dorosłych, „Reverie: A Coloring Retreat” Mysha Denson. Ta wyjątkowa kolorowanka pomoże ci cofnąć umysł i kolor z dziećmi, rodziną, a nawet szefem!
Ta nowa kolorowanka Mysha Denson została odpowiednio nazwana „Reverie”, która jest „stanem przyjemnego zagubienia w myślach”. Należy to dodać do koloru kolorowanek dla dorosłych.
Ta książka zawiera serię wspaniałych ilustracji o tematyce kościoła, w tym Garden of Eden, The Sacred Grove oraz Symbole i powiedzenia LDS, wszystkie gotowe do przekształcenia się w oszałamiające dzieła sztuki. Chociaż nie jestem członkiem Kościoła Jezusa Chrystusa Świętych w Dniach Ostatnich, znalazłem obrazy w tej książce bardzo piękne. Korzystając z tej książki, nauczyłem się, że kolorowanki dla dorosłych pomagają złagodzić stres.
Powiązane zachęty do znalezienia
The Reverie: Kolorowanka książka rekolekcyjna jest dostępna do zakupu na Amazon.com i gdziekolwiek sprzedawane są książki.
Mysha Denson odziedziczyła nie tylko nadmierne uwięzione palce po tatusia, ale także głębokie pragnienie stworzenia. Była pobłogosławiona, że rodzice, którzy wspierali ją w swoich twórczych staraniach przez całe życie, dostarczając jej narzędzia, kamery i surowe towary. Mysha poznała małżonka Jasona z Utah State University, która wiedziała, że specjalizuje się w sztuce i i tak ją poślubiła. Przez ostatnią dekadę nieustannie wspierał ją i zachęcał do jej artystycznych zajęć i nigdy nie narzekał, gdy na stole znajdują się stosy trociny lub zapasów artystycznych zamiast obiadu. Większość idealnego mózgu Mysha jest teraz używana do tworzenia ubierania się, zindywidualizowanych kolorowanek i dekoracji pokoju na żądanie jej trzech córek.
Uwielbiamy kolorowanki dla dorosłych, aby złagodzić stres. Jeden czytnik magazynu Mommies Lucky Healthy Mommies może wygrać kopię Reverie: A Coloring Retreat autorstwa Mysha Denson i opublikowany przez Cedar Fort. Wszystko, co musisz zrobić, to Cedar Fort na Facebooku, śledź Cedar Fort na Twitterze i zostaw nam komentarz na końcu tego postu z adresem e-mail. Konkurs ten jest otwarty dla mieszkańców USA 18+, a kończy 27 kwietnia 2016 r. O 15.00 CST. Zwycięzca zostanie wybrany z Random.org spośród liczby otrzymanych komentarzy i zostanie powiadomiony o wiadomości e-mail lub wiadomości internetowych w mediach społecznościowych na końcu konkursu. Brak zakupu w zakupie do wejścia.
Dodatkowe wpisy: (Zostaw osobny komentarz dla każdego dodatkowego wpisu)
Śledź Cascia Talbert na Instagramie na
Zdobądź bezpłatny przewodnik, podstawowe pomysły na planowanie posiłków dla ruchliwych rodzin
Śledź Cascia Talbert na Pinterest www.pinterest.com/casciatalbert
Jak magazyn Healthy Mommies na Facebooku na Facebooku.com/thehealthymomommag
Śledź magazyn Healthy Mommies na Twitterze.com/cltalbert
Dodaj Cascia Talbert do swoich kręgów Google+
Udostępnij ten post w Google+
Polub lub udostępnij ten post na Facebooku
Udostępnij ten post na Twitterze
Przypnij ten post na Pinterest
Subskrybuj nasz biuletyn zdrowego życia
Blog o tym konkursie lub naszej stronie internetowej i zostaw link do swojego postu na blogu w komentarzu.
Dodaj nasz przycisk do swojego bloga lub strony internetowej. Uzyskaj kod tutaj.
Śledź magazyn Healthy Mommies na Bloglovin
Subskrybuj nasze RSS.
Powiązane 5 postanowień mamusi nie mogą podejmować w 2020 roku
*Ujawnienie: Otrzymałem kopię „Reverie: A Coloring Retreat” Mysha Denson w zamian za tę recenzję. Wszystkie opinie są dokładne, a 100% moje.
Link do tego postu: Kolorowanie książek dla dorosłych ułatwiają stres
0/5
(0 recenzji)
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Udział